Eva Yoga Block Bao Nhiêu Cân Nặng

Cáckhối tập yogalà sự trợ giúp cho những người mới bắt đầu và những người tập luyện có tính linh hoạt kém, sự trợ giúp cho các tư thế thiền định và sự trợ giúp để cơ thể đạt được một số sáng kiến. Khối Yoga có thể giúp chúng ta Hỗ trợ các bộ phận khác nhau của cơ thể Khối Yoga là công cụ hỗ trợ cho người mới bắt đầu và những người tập có độ linh hoạt kém, hỗ trợ các tư thế, trợ giúp thực hiện một số sáng kiến ​​​​để tiếp cận cơ thể. Khối yoga có thể giúp chúng ta hỗ trợ các bộ phận khác nhau của cơ thể và hạn chế những người mới bắt đầu gặp trường hợp khẩn cấp ở các bộ phận khác trên cơ thể do độ mềm kém hoặc không đủ sức mạnh cơ bắp (nếu không có khối tập yoga, bạn cũng có thể sử dụng một cuốn sách dày hơn để thay thế ). Khối yoga là một trợ giúp để thực hiện các bài tập yoga. Sự lo lắng là sự căng thẳng khi người bảo vệ thực hiện một động tác khó khăn. Một số tư thế trong yoga yêu cầu cánh tay duỗi thẳng hoàn toàn hoặc lưng dưới chạm đất. Gạch hỗ trợ có thể giúp bạn kéo dài xương chậu cho người mới bắt đầu, sau đó điều chỉnh khoảng cách giữa gạch yoga và mặt đất theo vị trí và dần dần hoàn thành chu trình tự làm mềm. Chọn khối yoga có 5 đặc điểm sau 1, các thông số kỹ thuật thường được sử dụng tương tự là 23 * 15 * 7,6cm; 2. Không trơn trượt, chống thấm nước, thân thiện với môi trường và không độc hại. 3. Linh hoạt và chống nứt, nhẹ và bền. Nội dung từ 4, tuân theo các quy tắc để cải thiện sự linh hoạt của cơ thể. 5, giúp mỗi sáng kiến ​​đạt được độ chính xác cần thiết.